- Prenez soin de vous
Stage Postures et Corps du Masseur
2 jours pour preserver votre corps
Prochaines dates
Preservez votre corps des troubles musculo-squelettiques
Ce stage vise a questionner les pratiques pour mettre en evidence les points essentiels de vigilance. Il vous procurera des cles simples et efficaces, immediatement applicables pour preserver au maximum votre corps des troubles musculo-squelettiques.
Stage anime par Valerie QUEAU, 30 ans d’experience de kinesitherapie au service du bien-etre.
Tarifs
390€
Prix unique
Total : 2 100€
Sans frais de dossier
Flexibilité de paiement
10 max
Par session
Certification
Reconnue
390€
Tarif unique
14 heures
2 jours
Objectifs du stage
1
3
Déroulé du stage 2 jours
Jour 1
- Revision des notions d’anatomie de base
- Normes d’une bonne hauteur de table
- Corps en mouvement
- Demonstration de sequence de massage par la formatrice et mise en pratique par binome
- Principes de la biomecanique et regles de base en position statique, position dynamique, verticalite, alignement et bilateralite
- Trouver le geste et le mouvement efficace pour un massage sans douleur
- Focus sur la respiration : le jeu diaphragmatique
- Renforcement musculaire et stretching
Jour 2
- Regles de la bonne posture
- Manoeuvres principales du massage a la loupe de la posturologie
- Adaptations et solutions pour se preserver de la tension et de la douleur
- Travail en binome sur 4 ou 5 des gestes les plus pratiques
- Les plus du confort optimal : environnement, conditions de travail, hygiene de vie et alimentation
Moyens et modalités pédagogiques
- Demonstrations de techniques
- Exercices de relaxation, de respiration et d’ancrage
- Mise en pratique, echanges entre stagiaires encadres par l’equipe pedagogique
- Echanges verbaux et apports theoriques
- Livret de stage illustre
- Tables de massage
Évaluation et validation
- La validation est proposée par le biais d’un QCM.
- L’évaluation porte sur l’acquisition des connaissantes transmises durant le stage.
- Un Certificat de formation est remis en fin de formation.
PREREQUISITES
1
FINANCEMENT
2
PRÉREQUIS
3
PUBLIC VISÉ
Praticien(ne)s certifié(e)s, stagiaires en formation ou « ancien(ne)s », chez Zemassage ou d’ailleurs, souhaitant prendre soin de leur posture.
Pour les personnes en situation de handicap, un point sera fait sur l’accompagnement et les adaptations envisageables.
Prenez soin de votre corps de masseur
Consultez notre calendrier et inscrivez-vous dès maintenant. Places limitées à 10 personnes par session.